Kategória: Pszichológia

Mi van, ha félsz?

Miért vágynak az emberek a félelem nélküli élet titkos receptjére? Miért fél mindenki a félelemtől? Erre keresi a választ Al Ghaoui Hesna, akit tíz évig haditudósítóként ismertünk, most azonban vizsgálni kezdte a félelem természetrajzát és rájött, hogy a félelem egyfajta üzemanyag, amely ugyanúgy építhet, mint amennyire rombol. A kérdés az, hogy mikor melyiket teszi velünk. Hesna ígéri, hogy beszámol a legijesztőbb háborús élményeiről, a saját félelmeiről, a szembenézésről és a kiútról is.

Részletek

Sorsfordítók – nincs család, ahol ne lenne titok, legfeljebb nem keresték eléggé

A pszichiáter, pszichoterapeuta és a családfakutató mesél olyan történeteket, amelyek megmagyarázzák mindazt a bennünk és gyerekeinkben lévő furcsa érzést, szorongást, viselkedést, amely végső soron nem belőlünk fakad, hanem a transzgenerációs traumákból, mert felmenőink sorsa ránk is hatással van. Valamikor nehéz helyzetbe kerültek és a súlyt tudat alatt mi ugyanúgy cipeljük, mint a gyerekeink . Ma már a tudomány is elismeri, hogy ha felderítik a felmenők terheit, akkor megszüntethető a tünet. Preisz Éva Eszter pszichológus és Lengyelfi Edit családfakutató lesznek a Kaviart és a Smúz Café vendégei.

Részletek

Sikeres emberek  szorongása – avagy az imposztor szindróma

Lehet, hogy te is ezzel élsz, csak nem tudod? De hogy ismersz ilyen embert az biztos. Lehet, hogy a gyereked, vagy az unokád? Öt sikeres emberből kettő folyamatosan emiatt szenved. Michelle Obama és Albert Einstein, Meryl Streep és Agatha Christie, David Bowie, Tom Hanks, és még hosszan sorolhatnánk a nagy neveket, akiket a sikerükön túl az imposztorszindróma is összeköt, azaz a szorongás amiatt, hogy nem ELÉG jók. Nem elég jó szülők, férjek vagy feleségek, főnökök, és biztos nem elég jók a munkájukban, mert ugye más…Hogy ez mennyire szövi át a hétköznapjaikat, hogy mit lehet ellene tenni és hogyan lehet felismerni, erről beszélgetünk Szél Cilivel, aki az imposztor szindrómáról írt könyvet.

Részletek